Szkolenie Trener Metod Relaksacyjnych zostało stworzone w celu dostarczenia uczestnikom konkretnych technik relaksacyjnych oraz skutecznych sposobów ich włączania do pracy z dziećmi i młodzieżą. 

Szkolenie jest odpowiedzią na rosnący poziom stresu w środowisku szkolnym, pomagając w przeciwdziałaniu depresjom i lękom poprzez konstruktywne metody radzenia sobie ze stresem. 

Szkolenie jest dedykowane terapeutom, pedagogom, nauczycielom oraz wszystkim osobom pracującym z dziećmi i młodzieżą doświadczających stresu w różnych formach. Jest to idealna propozycja dla tych, którzy chcą wzbogacić swoje umiejętności o techniki relaksacyjne i włączyć je do swojej pracy z młodymi ludźmi. 

Jeśli pracujesz z dziećmi oraz młodzieżą i: 

• chcesz wiedzieć w jaki sposób wprowadzać techniki relaksacyjne do pracy z nimi; 
• chcesz mieć gotowe pomysły na ćwiczenia związane z głównymi technikami relaksacyjnymi, do wykorzystania od razu na zajęciach; 
• chcesz dzięki swojej pracy mieć wpływ na obniżenie stresu u swoich podopiecznych 

To szkolenie Trener Metod Relaksacyjnych jest dla Ciebie! 

Biorąc udział w szkoleniu Trener Metod Relaksacyjnych:  

• poznasz różne rodzaje metod relaksacyjnych oraz możliwości ich adaptacji do wieku oraz trudności dzieci 
• otrzymasz techniczne wskazówki na temat wprowadzania metod relaksacyjnych w swoją codzienną pracę 
• będziesz wiedzieć jak uniknąć częstych błędów przy wprowadzaniu tych technik w swoją pracę 
• otrzymasz dostęp do gotowej bazy ćwiczeń,  
• zainspirujesz się i zaczniesz prowadzić zajęcia przynoszące realne korzyści dzieciom 

To, co wyróżnia to szkolenie spośród innych, to nie tylko prezentacja konkretnych technik relaksacyjnych, takich jak mindfulness, trening relaksacji mięśniowej, metody oddechowe, bajka relaksacyjna i wizualizacja, ale także przekazanie dokładnych instrukcji, jak te techniki skutecznie wprowadzić w życie, aby były przyjemne i efektywne nawet dla najmłodszych uczestników. 

Szkolenie zawiera liczne elementy praktyczne, w tym wiele konkretnych ćwiczeń, które można zastosować w pracy, a także studia przypadków, umożliwiające wykorzystanie zdobytej wiedzy w praktyce. 

Dzięki szkoleniu Trener Metod Relaksacyjnych nauczysz się skutecznych sposobów wspierania dzieci w radzeniu sobie ze stresem w codziennym życiu.  

Serdecznie zapraszamy! 

Program szkolenia – część teoretyczna 

• Część 1 – Czym jest stres? 
  Omówienie, czy każdy stres jest negatywny, dlaczego nadmiernie go odczuwamy i jakie są tego konsekwencje. 
• Część 2 – Relaksacja
  Omówienie korzyści płynących z relaksacji i dlaczego warto poznać techniki relaksacyjne 
• Część 3 – Ćwiczenia oddechowe
  Przedstawienie, jak poprawnie technicznie wykonywać ćwiczenia oddechowe, jakie są realne korzyści i zalety świadomego oddechu. Przykłady ćwiczeń- zabaw do pracy z najmłodszymi 
• Część 4 – Relaksacja mięśniowa
  Omówienie prawidłowej techniki wykonywania relaksacji mięśniowej  
• Część 5 – Mindfullnes
  Przyjrzenie się bliżej czym jesy mindfulness: dlaczego pozytywnie wpływa na człowieka i jak wprowadzić jego elementy do pracy z dziećmi 
• Część 6 – Bajka i wizualizacja
  Przedstawienie różnic między bajką a wizualizacją oraz zastosowanie tej metody relaksacyjnej 
• Część 7 – Pięciostopniowa metoda relaksacji Mruczący Kotek – przedstawienie i omówienie autorskiej metody relaksacji autorki szkolenia, Joanny Węglarz. 

Program szkolenia – część praktyczna 

• Doświadczenia własne: 

Zapoznanie się z praktycznymi doświadczeniami innych osób, które już wykorzystują techniki relaksacyjne w swojej pracy – poszerzenie perspektywy i zdobycie cennych wskazówek. 

• Relaksacja w pracy z dziećmi – wskazówki 

Praktyczne wskazówki dotyczące pracy z dziećmi i wprowadzania technik relaksacyjnych: na co szczególnie zwracać uwagę w pracy z dziećmi, aby stworzyć bezpieczne i efektywne sesje relaksacyjne, jak unikać błędów oraz dostosować techniki do wieku i potrzeb dzieci, aby maksymalnie wykorzystać ich potencjał. 

• Wybrane metody relaksacyjne – podsumowanie zdobytej wiedzy: 

Podsumowanie zdobytej wiedzy na temat każdej z omawianych metod relaksacyjnych oraz możliwość uzyskania dodatkowych informacji. 

• Jak planować zajęcia? 

Praktyczne podpowiedzi, które ułatwią proces planowania i przeprowadzania sesji relaksacyjnych. Omówienie struktury zajęć, aby były efektywne, angażujące i dostosowane do potrzeb uczestników.  

• Podsumowanie 
• Pytania i wątpliwości

Część teoretyczna

5 dni przed szkoleniem uczestnicy dostaną dostęp do platformy kursowej, na której znajduje się część teoretyczna szkolenia. Materiały są podzielone w przystępny sposób na lekcje, które zawierają nagrane filmy, ćwiczenia oraz pliki do pobrania. Uczestnicy dostają dostęp do platformy na 12 miesięcy.

Część praktyczna

Webinar podsumowujący odbywa się w dniu szkolenia. Linki do webinaru są przesyłane 5 dni przed szkoleniem, razem z dostępem do platformy kursowej.

1. Czy mogę się zapisać na szkolenie nawet jeśli nie jestem pedagogiem/ psychologiem? 

Nasza oferta szkoleń i kursów jest skierowana głównie do pedagogów i psychologów, ale nie wymagamy wykształcenia w tym kierunku. Zapraszamy na nasze szkolenia wszystkie osoby, które uważają, że mogłyby z nich skorzystać.  

2. Czy na zaświadczeniu jest informacja o tym, że szkolenie odbyło się w formie online? 

Nie, na zaświadczeniach nie ma informacji o formie szkolenia. 

3. Czy po zapisie na szkolenie mogę przepisać się na inny termin?  

W wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość przepisania na inny termin tego samego szkolenia. W takiej sytuacji prosimy o kontakt mailowy: biuro@studiopsychologiczne.com 

4. Czy za szkolenie można zapłacić w ratach? 

Nie mamy bezpośredniej możliwości płatności w ratach, zapraszamy jednak do skorzystania z dostępnej na naszej stronie internetowej opcji płatności “Płacę później z PayPo”. Dzięki tej opcji istnieje możliwość opłacenia zamówienia z 30-dniowym opóźnieniem. Po upływie 30 dni kwota zakupu zostaję rozłożona na raty, uwzględniając oprocentowanie usługi PayPo. 

5. Czy Studio Psychologiczne posiada akredytację?

Tak, Studio Psychologiczne posiada akredytację z Ministerstwa Edukacji i Nauki. Po ukończeniu naszych szkoleń uczestnik otrzymuje zaświadczenie zgodne z wzorem MEN, które wystawiamy jako Akredytowana Niepubliczna Placówka Doskonalenia Nauczycieli.

6. Czy jest możliwość otrzymania faktury z odroczonym terminem płatności? 

Faktury z odroczonym terminem płatności wystawiamy na placówki publiczne i oświatowe. Przy płatności należy wybrać opcję “faktura z odroczonym terminem płatności” i podać pełne dane do faktury w polu “dodatkowe informacje”. Fakturę prześlemy mailowo w ciągu dwóch dni roboczych. 

Nie znalazłaś odpowiedzi na pytanie? Skontaktuj się z nami!