Nie doprowadź do wypalenia zawodowego! Weź udział w kursie online i naucz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim czasem i energią, jak zadbać o swoje potrzeby bez poczucia winy oraz czerpać więcej satysfakcji z życia zawodowego i prywatnego.
Dostępnych pozostało 0 miejsc
Zrozumiesz, które elementy Twojego codziennego życia działają na Ciebie pozytywnie, a które Cię obciążają. Dzięki temu świadomie wprowadzisz zmiany, które poprawią Twoje samopoczucie.
Nauczysz się prostych, ale skutecznych metod, takich jak ćwiczenia oddechowe czy mindfulness, które możesz stosować w dowolnym momencie, by odzyskać spokój.
Zrozumiesz, dlaczego ochrona swojej energii jest kluczowa, i nauczysz się mówić „nie” bez poczucia winy. Otrzymasz wskazówki, jak jasno komunikować swoje potrzeby i zarządzać czasem.
Nauczysz się, jak planować czas na regenerację i wprowadzać zdrowe nawyki, które pomogą Ci czerpać więcej radości z codzienności.
Będziesz w stanie rozpoznać sygnały przeciążenia i reagować na nie, zanim doprowadzą do poważniejszych problemów. Otrzymasz także wiedzę, jak działać prewencyjnie, by utrzymać równowagę na dłuższą metę.
Podsumowując, kurs dostarczy Ci nie tylko wiedzy, ale też praktycznych narzędzi, które od razu możesz wykorzystać. Nauczysz się skuteczniej zarządzać swoim czasem i energią, co pozwoli Ci być bardziej skoncentrowanym i efektywnym podczas zajęć. Dzięki technikom relaksacyjnym łatwiej poradzisz sobie z codziennym stresem, a lepsze wyznaczanie granic pomoże Ci uniknąć nadmiaru obowiązków i poczucia przytłoczenia. Twój nowy plan działania umożliwi Ci wprowadzenie zmian krok po kroku, które wpłyną nie tylko na Twoje samopoczucie, ale też na satysfakcję z pracy, a tym samym – na Twoją relację z uczniami i zespołem.
Zrozumiesz, jak ważne jest rozróżnianie tego, na co masz realny wpływ, od tego, co pozostaje poza Twoją kontrolą. Nauczysz się zatrzymać, przyjrzeć swojej sytuacji życiowej i skoncentrować na działaniach, które naprawdę mogą coś zmienić.
Dowiesz się, jak przestać myśleć ciągle o pracy i dlaczego warto zadbać o swoje zdrowie poprzez odpowiedni sen, ruch i odpoczynek. Poznasz sposoby na wprowadzenie tych elementów do codziennego życia, by odzyskać równowagę i energię.
Poznasz konkretne metody relaksacji, które pomogą Ci skutecznie redukować stres. Otrzymasz dwa nagrania z technikami, które będziesz mógł stosować na co dzień, by szybko się wyciszyć i zregenerować.
Zrozumiesz, dlaczego stawianie granic w życiu zawodowym i osobistym jest kluczowe dla dobrostanu. Nauczysz się, jak wyznaczać je w sposób skuteczny i jak wpływają one na Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne.
Zainwestuj w siebie! Dzięki temu kursowi nauczysz się prostych, praktycznych metod, które poprawią Twoje samopoczucie i pomogą Ci odzyskać równowagę między życiem zawodowym a prywatnym – bez poczucia winy i presji.
Nasza oferta szkoleń i kursów jest skierowana głównie do pedagogów i psychologów, ale nie wymagamy wykształcenia w tym kierunku. Zapraszamy na nasze szkolenia wszystkie osoby, które uważają, że mogłyby z nich skorzystać.
Nie, na zaświadczeniach nie ma informacji o formie szkolenia.
W wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość przepisania na inny termin tego samego szkolenia. W takiej sytuacji prosimy o kontakt mailowy: biuro@studiopsychologiczne.com
Nie mamy bezpośredniej możliwości płatności w ratach, zapraszamy jednak do skorzystania z dostępnej na naszej stronie internetowej opcji płatności “Płacę później z PayPo”. Dzięki tej opcji istnieje możliwość opłacenia zamówienia z 30-dniowym opóźnieniem. Po upływie 30 dni kwota zakupu zostaję rozłożona na raty, uwzględniając oprocentowanie usługi PayPo.
Tak, Studio Psychologiczne posiada akredytację z Ministerstwa Edukacji i Nauki. Po ukończeniu naszych szkoleń uczestnik otrzymuje zaświadczenie zgodne z wzorem MEN, które wystawiamy jako Akredytowana Niepubliczna Placówka Doskonalenia Nauczycieli.
Faktury z odroczonym terminem płatności wystawiamy na placówki publiczne i oświatowe. Przy płatności należy wybrać opcję “faktura z odroczonym terminem płatności” i podać pełne dane do faktury w polu “dodatkowe informacje”. Fakturę prześlemy mailowo w ciągu dwóch dni roboczych.
Nie znalazłaś odpowiedzi na pytanie? Skontaktuj się z nami!
Ekspercka wiedza w zasięgu ręki. Dajemy Ci pewność jakości, którą kupujesz – kursy są starannie przygotowane przez doświadczonych w danym temacie ekspertów, praktyków zawodowych z zakresu psychologii rozwoju dzieci i młodzieży.
Wiedza poparta praktyką.
W kursach przekazujemy nie tylko wiedzę teoretyczną, stawiamy na praktykę. Dzielimy się doświadczeniami z naszych gabinetów i rozwiązaniami, które sprawdzają się w konkretnych przypadkach w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Rozwijasz się we własnym tempie. Wiemy, jak bardzo praca nauczyciela, terapeuty, psychologa bywa wymagająca i czasochłonna. Dla Twojego komfortu otrzymasz dostęp do nagrań na okres jednego roku. Możesz korzystać z materiałów w dogodnym dla siebie miejscu oraz czasie.
Gwarancja satysfakcji.
Wierzymy, że nasze kursy spełnią Twoje oczekiwania. Jeśli by jednak tak nie było - gwarantujemy zwrot 100% środków w przypadku braku satysfakcji uczestnika. Więcej informacji znajdziesz w regulaminie.
Profesjonalne nagrania.
Stawiamy na jakość nauki online. Nagrania przygotowaliśmy w profesjonalnym studio, aby móc zagwarantować nie tylko najwyższą jakość merytoryczną, ale też techniczną.
BONUSY! Materiały uzupełniające.
Do każdego kursu przygotowujemy wartościowe materiały uzupełniające (w zależności od wybranego kursu w postaci skryptów, materiałów, PDF, ćwiczeń, artykułów naukowych). Dzięki nim zyskasz szerszy kontekst przekazywanej wiedzy.
Psycholog, w trakcie szkoły psychoterapii Analizy Egzystencjalnej i Logoterapii, Trener Metod Relaksacyjnych. Na co dzień pracuje w szkole podstawowej jako psycholog i nauczyciel wspomagający. Pracuje z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkolnym, prowadząc terapię psychologiczną oraz TUS.
jesteśmy dostępni w dni robocze w godzinach 09:00-15:00
